Centro Sportivo Juvenia

29 Novembre 2019 | Autore: | Pubblicato in Servizi, Tempo libero
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Juvenia SSD il centro sportivo dove poter vivere lo sport

Svolgere attività sportiva è una buona abitudine e una buona pratica per la salute della persona. Svolgere attività fisica produce infatti molti benefici  ed è anche un ottimo mezzo di prevenzione di diverse patologie come ad esempio l’obesità, ictus e tantissime altre malattie.

Lo sport fa bene alla nostra salute sotto tanti punti di vista. A livello cardiovascolare migliora la funzionalità cardiaca, riduce le resistenze a livello periferico quindi migliora la pressione, migliora lo scambio, il trasporto e l’utilizzo dell’ossigeno.

L’attività sportiva garantisce benefici anche a livello del metabolismo e della composizione corporea incidendo sulla massa corporea, sui trigliceridi, sulla glicemia, benefici si hanno anche a livello muscolo-scheletrico e psicologico attraverso il miglioramento della forza, della coordinazione, della percezione di sé, riduce lo stress e le tensioni nervose e favorisce e potenzia il risposo notturno.

Praticare un’attività sportiva potremmo dire è fondamentale ed è un ottimo e concreto modo per prendersi cura di sé stessi e per amarsi. Durante la settimana, sono tanti gli impegni che abbiamo, ma essenziale è trovare del tempo da dedicare allo sport, che non significa altro che trovare del tempo da dedicare a sé stessi.

Se sei di Roma nord e stai cercando un centro fitness a  cassia allora la palestra Juvenia ti sta aspettando nella sua struttura!

Juvenia avrà sicuramente l’attività sportiva che fa per te!

La Juvenia SSD è una società con che ha più di 30 anni di esperienza a Roma nord. Questo ottimo centro offre infatti nella zona una struttura all’avanguardia dove poter svolgere la propria attività sportiva preferita ed anche ospitare feste per bambini.

La struttura offre numerose attività sportive tra le quali la danza: inoltre per gli amanti del latino americano, ogni giovedì alle 21:00, sarà possibile danzare con il famoso ballerino Simone Di Pasquale!

Tantissime sono, inoltre, le attività sportive che si possono svolgere presso la struttura come ad esempio: fitness, Padel Tennis, Juvenia Runners, Karate Wado Ryu, Pugilato (anche agonistico), danza artistica e tanto altro!

Inoltre, Juvenia consente anche la gratuità per il primo giorno ed è un’ottima possibilità in quanto consente a ogni sportivo di sperimentare in prima persona i servizi.

La gratuità comprende: Follow-Up con un referente della struttura per conoscere meglio le tue esigenze; accesso dalle 7:00 alle 22:30 in  un giorno a scelta dal lunedì al sabato; accesso libero a tutti i Corsi Fitness (esclusi quelli che prevedono una quota a parte e prenotazione) e accesso libero alla Sala Pesi e Sala Cardiofitness. Per qualsiasi altra informazione è possibile visitare il sito della struttura https://www.juvenia.it/ o chiamare al numero +39 06 33265592

Centro Juvenia è la scuola di danza a Cassia più ricca di possibilità

Come accennavamo prima il centro sportivo Juvenia è molto attivo anche per quanto riguarda i corsi di danza, che sono organizzati in maniera impeccabile da Francesca Marafioti,la quale è bravissima sia ad occuparsi della direzione artistica e sia delle coreografie e dell’insegnamento.

I corsi sono organizzati in maniera impeccabile e possono essere frequentati anche dai bambini dai 4 anni in poi.

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